Для этого блюда национальной грузинской кухни идеально подойдёт куриное филе. Мастер-класс от шеф-повара Тимура Сапаридзе.
Эти ароматные имбирные пряники приведут вас в восторг! Таня Рыбакова рекомендует — ведь там всего-навсего минимум калорий.
Расскажем, как борная кислота спасёт от загнивания овощей, а аспирин удобрит почву и ускорит проращивание черенков. Колдуем над грядками вместе!
Таня Рыбакова, знающая о правильно питании не понаслышке, приготовит здоровый диетический десерт, который покорит вас своей лёгкостью и ароматом!
Это традиционное вьетнамское блюдо доставит вам исключительное удовольствие! Мастер-класс от бренд-шефа Чан Мань Хунга.
Шеф-повар Максим Коломацкий готовит традиционное индийское блюдо.
Могли бы вы подумать, что нежные и ароматные пряники можно приготовить абсолютно без сахара?! Наш гуру диетического питания Таня Рыбакова расскажет, как сделать всеми любимое лакомство полезным и вкусным одновременно.
Завтрак может быть питательным, вкусным и при этом очень даже низкокалорийным! Таня Рыбакова, гуру диетического питания, расскажет вам, как сделать сырники сладкими без сахара.
Если вам тоже нравится экспериментировать вместе с Таней Рыбаковой, рецепт низкокалорийного шоколадного мороженого без шоколада однозначно придётся вам по вкусу.
Спецоперация по изъятию лишних калорий из вишнёвого пирога от Тани Рыбаковой, которая знает о правильном питании не понаслышке.
Таджин с курицей, конфи из помидоров, салат из огурцов с мятой и карамелизированные апельсины.
Даже шарлотка в умелых и опытных руках Тани Рыбаковой превращается в полезное, но в то же время вкусное блюдо. И не забывайте: в нём всего-то минимум калорий!
Гуру низкокалорийного питания Таня Рыбакова предлагает взглянуть на чизкейк по-новому: взять за основу творог и добавить к нему мак, корицу, малину и лайм. Вот уж точно, минимум калорий!
Сицилийский завтрак для тех, кто любит сладкое.
Необычная вегетарианская закуска из свёклы и граната. Готовит шеф-повар Сергей Астафьев.