Минимум калорий: рецепт низкокалорийного салата
Вегетарианская версия салата «Сельдь под шубой» без картофеля, майонеза и сельди. Вы приготовите его очень быстро и непременно удивите всех гостей! Таня Рыбакова рекомендует.
На мелкой тёрке натрите свежие морковь, зелёное яблоко и свёклу.
Выложите салат слоями: свёкла, морковь, яблоко.
Добавьте заранее сваренную белую фасоль.
Заправьте салат лимонным соком, оливковым маслом и украсьте зеленью. Добавьте соль и перец по вкусу.
В одной порции (100 г) низкокалорийного салата от Тани Рыбаковой всего 100 ккал вместо 220 ккал в отличие от классического рецепта.
