Минимум калорий: рецепт низкокалорийного мяса по-тайски - Бобёр.ру
15:48
Europe/Moscow
пт, 25 сентября
Сейчас в эфире: День перемен
Минимум калорий: рецепт низкокалорийного мяса по-тайски

Минимум калорий: рецепт низкокалорийного мяса по-тайски

Если вы не представляете свою жизнь без тайской кухни, обязательно загляните в школу низкокалорийного волшебства Тани Рыбаковой, которая научит вас готовить любимые блюда с минимумом калорий.

Нежирную говядину нарежьте тонкими пластинами.

Болгарский перец нарежьте полосками.

Обжарьте перец на сковороде и добавьте специи по вкусу.

Добавьте к перцу говядину.

Налейте в сковороду молоко и соевый соус.

Добавьте карри по вкусу и тушите мясо до готовности.

В одной порции (100 г) низкокалорийного мяса по-тайски от Тани Рыбаковой всего 150 ккал вместо 260 ккал в отличие от классического рецепта.


Комментарии

Comments system Cackle