Минимум калорий: рецепт низкокалорийного печенья
Полезное и вкусное печенье с минимумом калорий от гуру диетического питания Тани Рыбаковой.
Яблоко натрите на тёрке, банан разомните вилкой и добавьте лимонный сок.
Добавьте овсяные хлопья и натуральный йогурт и тщательно перемешайте тесто.
Добавьте мёд по вкусу.
Выложите печенье на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекайте печенье в разогретой до 180 °С духовке 30 минут.
Готовое печенье выложите на тарелку и украсьте мёдом, орешками и яблочными дольками.
В одной порции (100 г) низкокалорийного печенья от Тани Рыбаковой всего 250 ккал вместо 500 ккал в отличие от классического рецепта.
