Минимум калорий: рецепт низкокалорийного салата «Столичный» - Бобёр.ру
10:46
Europe/Moscow
вт, 29 сентября
Сейчас в эфире: Ура Бобру!
Минимум калорий: рецепт низкокалорийного салата «Столичный»
курица - 250 г
яблоки - 1 шт
виноград - 100 г
йогурт - 1 стакан
орехи - 30 г
лимон - 10 мл

Минимум калорий: рецепт низкокалорийного салата «Столичный»

Низкокалорийная версия салата «Столичный» от Тани Рыбаковой, которая знает от правильном питании не понаслышке!

Куриную грудку отварите в течение 15 минут и нарежьте мелкими кубиками.

Сельдерей нарежьте произвольно.

Яблоко нарежьте дольками.

Ягоды винограда разрежьте пополам.

Соедините ингредиенты в миске и добавьте грецкие орехи.

Заправьте салат натуральным йогуртом и лимонным соком.

Тщательно перемешайте и подавайте, украсив зеленью.

В низкокалорийном салате «Столичный» от Тани Рыбаковой в одной порции (100 г) всего 60 ккал в отличие от классического рецепта, где в 100 г содержится 200 ккал.


курица - 250 г
яблоки - 1 шт
виноград - 100 г
йогурт - 1 стакан
орехи - 30 г
лимон - 10 мл

Комментарии

Comments system Cackle