Минимум калорий: рецепт низкокалорийного салата «Мимоза»
Неклассическая версия классического праздничного салата в исполнении Тани Рыбаковой — и вы точно получите минимум калорий и максимум вкуса!
Морковь натрите на крупной тёрке.
Яблоко натрите на крупной тёрке.
Яйца отварите и очистите от скорлупы.
Отделите желтки от белков.
Отдельно измельчите белки и желтки.
С помощью кулинарного кольца выложите слой белков, тунца, моркови и яблока и промажьте между слоями натуральным йогуртом.
Сверху посыпьте измельчённым желтком.
Аккуратно снимите кулинарное кольцо и украсьте зеленью.
В одной порции (100 г) низкокалорийного салата «Мимоза» от Тани Рыбаковой всего 130 ккал вместо 296 ккал в отличие от классического рецепта.
