
Тёплый салат с курицей и запечёнными овощами
Этот салат, конечно, сложно назвать салатом: в данном случае перед вами полноценное блюдо, которое может заменить ужин или обед. Нежное и очень ароматное куриное филе, пряная заправка на основе мёда и зерновой горчицы, а также запечённые овощи и хрустящие листья салата представляют собой идеальное сочетание! Подавайте в большой тарелке. Приятного аппетита!

Рыбные котлеты со шпинатом
Приготовьте фарш, обжарьте котлеты до золотистой корочки, выложите на противень, сбрызните белым вином и доведите до готовности в духовке. Свежий шпинат добавит пользы и яркости вашему блюду, а овощи или зелень на гарнир сделают его по-настоящему диетическим. Приятного аппетита!