Доброго времени суток.каким способом приготовить рыбу чтобы сохранить максимальное количество витами - Бобёр.ру
13:38
Europe/Moscow
пн, 20 сентября
Сейчас в эфире: Фазенда

Доброго времени суток.каким способом приготовить рыбу чтобы сохранить максимальное количество витаминов?

Написать ответ

Для ответа нужно войти или зарегистрироваться.

cook_lady
Лучший ответ
приготовьте на пару или отварите в воде с луком и морковью. Из последнего можно сделать заливное.
пт, 05.02.2021 - 23:57
0
KatKim2000
Здравствуйте! Смазываю оливковым маслом, раскладываю лимон и запекаю в фольге в духовке. Подходит практически для любого сорта рыбы
сб, 06.02.2021 - 10:03
0
ВалентинО
я думаю что если рыбу посолить вы тоже сохраните много витаминов недаром ведь японцы делают роллы и прочее из слабосолёной свежей рыбы. она полезнее, так как чем меньше она проходит термической обработки тем более витаминов в ней остаёться
сб, 06.02.2021 - 14:08
0