
Как выбрать фитнес-браслет
Здоровый образ жизни стремительно набирает популярность, и многие уже стали понимать, что для поддержания хорошего самочувствия и крепкого здоровья необходимы три составляющие: здоровое питание, физическая активность и полноценный сон. Лучшим устройством для комплексного контроля и анализа всех этих компонентов является фитнес-трекер, или, как его чаще называют, фитнес-браслет.

Как выбрать бутылку для воды
Современному человеку рекомендуют выпивать много чистой питьевой воды в течение дня. Чтобы следовать этим советам, очень удобно иметь под рукой бутылку с водой. Большая часть обычных пластиковых бутылок содержит в себе вредные вещества, которые могут попадать в жидкость. Давайте разберёмся, какая ёмкость для воды будет безопасной для здоровья.