Лунный календарь на 30 января 2022 года

Луна

• Воскресенье, 30 января.
• 28-й лунный день начинается в 07:54.
• Фаза: четвёртая четверть.
• Луна в знаке зодиака Козерог.

 

Солнце

Рекомендуется

Отличный день для людей искусства. Займитесь реализацией своих творческих планов, и будьте уверены: всё у вас получится.

Можно

День подходит для физических нагрузок. Лучше всего заняться спортом на свежем воздухе, и непременно нужно сделать комплекс дыхательных упражнений. Если выйти из дома не представляется возможности, хорошенько проветрите помещение и только после этого приступайте к физическим упражнениям.

Не рекомендуется

Воздержитесь от переедания и употребления алкоголя. Сегодня не стоит излишне нагружать свой организм. Устройте разгрузочный день. Например, если здоровье позволяет, попробуйте пить только фруктовые соки или есть одни овощи.

Народный календарь

Антон–перезимник. Этот день считался серединой зимы. На Руси на Антона принято было печь толокняные колобки. Они символизировали солнце и защищали от нечисти.