![Фото: Eight Photo/Shutterstock.com](/sites/default/files/styles/large/public/2019-02/head-images/shutterstock_518416072.jpg?itok=xbV4l390)
Зернистое яблоко, или Гранат
Польза граната неоспорима, ведь издавна именно его называют королём фруктов.
Знаете ли вы, что гранатовый сок — самый полезный безалкогольный напиток в мире? В нём содержится столько витаминов и минералов, что его даже рекомендуют пить разбавленным. Хотя, конечно, чаще всего воду в гранатовый сок добавляют из-за кислот, которые могут раздражать слизистую желудка и разрушать эмаль зубов. Это, пожалуй, единственный минус супернапитка.
![Фото: CreatoraLab/Shutterstock.com](/sites/default/files/styles/in_text/public/2019-02/body/shutterstock_745016722.jpg?itok=Dw8P3LLo)
Фото: CreatoraLab/Shutterstock.com
Все ещё пьете по утрам кофе? Немедленно переходите на гранатовый сок! Он приводит организм в тонус намного быстрее, чем любые традиционные энергетики.
Чемпион по количеству калия, гранатовый сок укрепляет сердечно-сосудистую систему, а благодаря гигантскому содержанию витамина С, ускоряет обмен веществ и усиливает поступление кислорода во все внутренние органы и ткани. Такой сок рекомендуют пить и для повышения работоспособности.
Полезны даже шкурка граната и кора самого дерева: они обладают лечебными свойствами и применяются при различных недугах.
![Фото: OZMedia/Shutterstock.com](/sites/default/files/styles/in_text/public/2019-02/body/shutterstock_228369412.jpg?itok=i_jsK8PJ)
Фото: OZMedia/Shutterstock.com
Если верить древнегреческим мифам, первое гранатовое дерево вырастила на Кипре богиня любви Афродита, поэтому гранатовый сок в Греции называют «любовным зельем».
Чтобы получить 1 литр такого эликсира, понадобится 3 килограмма плодов. Однако прежде их надо очистить. Мастера справляются с этим за считанные секунды. Кстати, в одном фрукте содержится около 700 сочных зёрен.
![Фото: Zina Seletskaya/Shutterstock.com](/sites/default/files/styles/in_text/public/2019-02/body/shutterstock_414988024.jpg?itok=q34gZbz0)
Фото: Zina Seletskaya/Shutterstock.com
А ещё гранат популярен среди геральдических знаков. Вы можете увидеть его на гербе Колумбии, испанской провинции Андалусия и сразу нескольких французских городов.
![Фото: Atlaspix/Shutterstock.com](/sites/default/files/styles/in_text/public/2019-02/body/shutterstock_59403358.jpg?itok=6j78e2Xv)
Фото: Atlaspix/Shutterstock.com
Во многих восточных культурах гранат называли древом познания добра и зла. Некоторые исследователи также предполагают, что не яблоко, а именно гранат стал запретным плодом, который вкусили Адам и Ева.
![Фото: wjarek/Shutterstock.com](/sites/default/files/styles/in_text/public/2019-02/body/shutterstock_67190314.jpg?itok=eH8anRTf)
Фото: wjarek/Shutterstock.com