Добрый день! Расскажите, как правильнее и полезнее готовить овсянку? Будем очень благодарны. На карантине активно подсели на каши.

Вы можете как заваривать так ив варить, главное выбрать правильный помол. Нужен геркулес, который варится 10-15 минут. Хлопья за 3 минуты категорически не подходят, там не осталось ничего полезного после обработки. Я с вечера заливаю и оставляю на ноч, а утром подливаю воды и варю максимум 10 минут. Так геркулес максимально сохранит своим полезные свойства.