Как выбрать напольные весы

Если вы решили заняться фитнесом, скинуть пару лишних килограммов или просто следите за своим здоровьем и стремитесь поддерживать вес, то без хороших напольных весов вам точно не обойтись. Мы поможем определить, какие весы нужны именно вам.

Какие бывают напольные весы

1. Механические — простые и доступные весы для измерения массы тела с погрешностями до 500–1000 граммов.

Плюсы

надёжность, практичность, ремонтопригодность, автономность (не нужно менять батарейки или заряжать аккумулятор), низкая цена;

Минусы

низкая точность измерения, отсутствие дополнительных функций.

2. Электронные — высокоточный прибор с набором дополнительных функций.

Плюсы

низкая погрешность измерения (±100–300 г), набор полезных дополнительных функций, стильный дизайн;

Минусы

необходим источник питания, требуют более бережного отношения.

Электронные весы оснащаются цифровым дисплеем и встроенной памятью, которая позволяет запоминать массу тела нескольких человек.

Фото: Portrait Image Asia/Shutterstock.com

Материал, из которого изготовлена платформа:

пластик — недорогой демократичный материал, мало весит, существует множество расцветок и форм, может не выдержать большую нагрузку;
металл (сталь, алюминий) — прочные и долговечные, тяжелее по весу, но выдерживают большие нагрузки, холодные для стоп;
стекло — красивый стильный дизайн, достаточно хрупкий материал, боится ударов, скользкая поверхность при высокой влажности (например, в ванной комнате);
дерево, камень, керамика — экзотические материалы, придающие весам стильный внешний вид.

Фото: New Africa/Shutterstock.com

Точность измерения параметров

для профессиональных спортсменов, следящих за изменением массы тела, погрешность измерений должна быть не больше 100 г;
для тех, кто занимается фитнесом и следит за своей фигурой, достаточно весов с погрешностью измерения до 300 г;
для простого контроля своего веса в повседневной жизни подойдут обычные механические весы с погрешностью измерения до 500 г.

Фото: Vadym Huzhva/Shutterstock.com

Тип питания электронных весов

Для обычных электронных весов достаточно батареек, которые вы будете менять очень редко.

Для весов с набором дополнительных функций, сохраняющих в памяти параметры измерения, лучше выбирать питание на аккумуляторах. В противном случае при смене батареек вы можете потерять все заложенные параметры. Весы сами просигнализируют, когда их необходимо подзарядить.

Фото: Motortion Films/Shutterstock.com

Максимальный вес

Если у вас или членов вашей семьи вес тела более 150 кг, при выборе весов обратите внимание на максимально допустимую весовую нагрузку. Иначе вы рискуете остаться без измерительного прибора при первом же использовании.

Что могут «умные» напольные весы

В продаже появились «умные» диагностические напольные весы. С помощью специальных биоэлектрических датчиков, встроенных в корпус, при взвешивании эти приборы собирают и выдают информацию о количестве и процентном содержании в организме жидкости, жира, костной массы и мышечной ткани. При этом самые продвинутые могут отдельно измерять количество висцерального (внутреннего) и подкожного жира.

Эти весы могут рассчитать индекс массы тела и индекс метаболизма и дать рекомендации, сколько калорий в сутки необходимо для вашего организма.

Оснащены встроенными модулями Bluetooth либо Wi-Fi , синхронизируются с мобильным приложением, которое устанавливается на смартфоне, позволяют следить за всеми показателями в реальном времени и получать необходимые рекомендации по улучшению своих результатов.

Будьте внимательны! «Умные» весы с биоэлектрическими датчиками противопоказаны беременным женщинам, людям с кардиостимуляторами и дефибрилляторами, металлическими протезами и имплантами.

Фото: O.Guero/Shutterstock.com

Какие напольные весы всё же выбрать

Для регулярного контроля за весом тела достаточно механических весов, с точностью измерения до 500 граммов.
Для регулярного использования всеми членами семьи хорошо подойдут электронные весы с объёмом памяти на 3–5 человек и точностью измерения до 300 граммов.
Для регулярных занятий фитнесом и тех, кто следит за всеми изменениями состояния своего тела, лучшим выбором будут «умные» диагностические весы с возможностью синхронизации в мобильном приложении.