Как выбрать зубную пасту

Профессиональный ответ на вопрос «Какую зубную пасту мне выбрать?» может дать только ваш стоматолог. Мы расскажем в этой статье о том, на что обратить внимание при выборе безопасной для здоровья зубной пасты для повседневного использования.

Какую зубную пасту лучше выбрать

Гигиенические зубные пасты предназначены для очистки зубов от налёта и остатков пищи. В составе таких паст нет лекарственных средств. Самые безопасные для здоровья — гигиенические пасты, изготовленные полостью из натуральных материалов.

Лечебно-профилактические зубные пасты используются не для лечения, но для профилактики различных зубных болезней. В их состав входят специальные вещества, обладающие антисептическим и противовоспалительным действием.

Зубная паста с фторсодержащими компонентами укрепляет эмаль и предупреждает развитие кариеса.
Зубная паста с триклозаном защищает от воспаления дёсен.
Десенсибилизирующая зубная паста применяется при чувствительности зубов к кислым, горячим и холодным продуктам и напиткам.
Отбеливающая зубная паста предотвращает появление налёта на зубах, но не удаляет сильное потемнение и зубной камень.

Лечебные зубные пасты применяются при выраженных болезнях полости рта и назначаются специалистами-стоматологами.

Фото: Africa Studio/Shutterstock.com

По каким параметрам лучше выбирать зубную пасту

Вкус и запах зубной пасты — дело сугубо индивидуальное, вот почему этот показатель вы можете подбирать по своим личным предпочтениям. Основными параметрами при выборе зубной пасты должны быть абразивность и её состав.

Абразивность показывает степень воздействия пасты на внешнюю поверхность дёсен и эмаль зубов. На упаковке указывается как «RDA» и бывает:

менее 20 ед. — безопасная зубная паста, рекомендуется для детей старше 2 лет
от 20 до 50 ед. — для чувствительных зубов и дёсен
от 60 до 80 ед. — для повседневной гигиены
от 90 до 110 ед. — отбеливающая, не подходит для регулярного использования, можно применять 1-2 раза в неделю
более 120 ед. — для интенсивного отбеливания, не рекомендуется при повреждениях эмали и повышенной чувствительности

Фото: joanna wnuk/Shutterstock.com

В состав зубных паст входят различные вещества: лечебные, профилактические, связующие загустители, красители и ароматизаторы.

Перед покупкой внимательно изучите состав зубной пасты, указанный на упаковке.

В безопасной зубной пасте не должны содержаться:

SLS/SLES-компоненты (лаурисфосфаты) — добавки для повышения пенообразования;
парабены — химические консерванты;
фтор — переизбыток этого вещества негативно влияет на весь организм;
триклогард и триклозан — антибиотики;
биклотимол и бисаболол — активные противомикробные средства;
метронидазол и хлоргексидин — активные антисептики;
карбонат кальция — абразив, может портить зубную эмаль;
химические красители и ароматизаторы.

Фото: Prostock-studio/Shutterstock.com

При выборе зубной пасты лучше руководствоваться простым правилом: нет болезни — не стоит принимать лекарства.

Ваши зубы крепкие и здоровые — выбирайте гигиеническую зубную пасту.
Для применения лечебно-профилактических зубных паст обязательно нужна консультация специалиста-стоматолога.