
Как выбрать спальный мешок для похода
Отправляясь в автопутешествие с ночёвкой в кемпингах и на природе или собираясь в многодневный поход, необходимо подобрать хорошее снаряжение. Спальный мешок — самый важный элемент туристической экипировки, потому как хороший сон является залогом бодрости и хорошего самочувствия на весь день.
Какой спальный мешок лучше выбрать
Выбор спального мешка напрямую зависит от условий, в которых он будет использоваться. Для автомобильных путешествий и ночёвки в кемпингах главной характеристикой будет температурный режим, а вот для пеших походов важны вес спальника и объём, который он занимает в рюкзаке.

Фото: Osadcha Olga/Shutterstock.com
Спальные мешки изготавливают в форме коконов и одеял.
- Кокон — спальный мешок анатомической формы (повторяет контуры тела), зауженный снизу, расширяющийся в зоне плеч и имеющий капюшон для головы. Застёжка-молния обычно открывается на 2/3 длины спальника, однако есть модели как с короткой молнией «до пояса», так и открывающиеся во всю длину. Молния во всю длину удобнее, поскольку позволяет расстегнуть спальник, если вам станет в нём жарко. В бюджетных «летних» моделях капюшон и застёжка могут вообще отсутствовать. Удобный элемент — термоворотник в области шеи, защищающий от попадания холодного воздуха внутрь мешка. Благодаря своей форме мешок-кокон хорошо удерживает тепло и отличается компактным размером в сложенном виде.

Фото: RossHelen/Shutterstock.com
- Одеяло — мешок, сшитый в форме сложенного пополам одеяла с молнией или без неё (бюджетные модели). В спальнике-одеяле можно спать как в коконе или расстегнуть молнию и укрываться им как простым одеялом. Удобен для автопутешествий и семейного отдыха на природе. В продаже можно встретить спальники-одеяла, которые можно соединять друг с другом и создать спальный мешок «для двоих».

Фото: fractalmonster/Shutterstock.com
Материалы для спального мешка
Верх спальников обычно изготавливают из синтетических тканей. Чем ткань плотнее, тем она прочнее, но и вес спальника при этом увеличится. Качественная тонкая и прочная ткань для верха спальника имеет плетение Rip Stop. Один из лучших современных материалов — Pertex Quantum.
Внутренняя подкладка должна обладать гигроскопическими свойствами (отводить влагу) и быть гипоаллергенной. Ткань Taffeta обладает всеми этими свойствами.
Утеплитель (наполнитель спального мешка) бывает двух типов: натуральный и синтетический.
- Натуральный наполнитель — утиный или гусиный пух. Отлично сохраняет и накапливает тепло, мало весит и в сложенном виде имеет очень малый объём. Главный недостаток — боится влаги, и после намокания может терять свои свойства. Отличается высокой стоимостью.
- Синтетический наполнитель гигроскопичен, не мнётся и быстро высыхает при намокании. Самые «теплоёмкие» — холофайбер (hollow fiber), термофайбер (thermofiber), термолайт (thermolite), ультрафил (ultrafil), сенсофил (sensofil).

Фото: New Africa/Shutterstock.com
По каким параметрам выбирать спальный мешок
Если вы определились с формой и материалом, то пора рассмотреть основные критерии выбора спального мешка.
Температурный режим определяет, при какой температуре окружающего воздуха в спальном мешке можно спать. Производители обычно указывают три или четыре температурных режима:

Фото: Serhii Fedoruk/Shutterstock.com
- T comfort (верхняя температура комфорта) — сам ый главный показатель, на который стоит ориентироваться при покупке спального мешка. Параметр указывает, при какой температуре воздуха женщина в возрасте 2–-30 лет, одетая в термобельё (а не просто в одежду для сна) в полностью застёгнутом спальнике может спать, не испытывая дискомфорта. Для мужчин температура комфорта может быть на 5 °С ниже. Мы советуем выбирать спальный мешок с температурой комфорта на 5-10 °С ниже температурных условий, в которых он будет использоваться. Так для ночёвки летом в средней полосе России (ночные температуры +12… +18 °С) лучше приобрести спальник Tcomfort = 10 °С.
- T limit (нижняя температура комфорта) — показатель, при котором здоровый молодой мужчина (25 лет) в тёплом термобелье и носках способен спать в энергосберегающей позе (позе «эмбриона»). Это показатель границы безопасной температуры, ниже которой уснуть будет уже сложно.

Фото: Cast Of Thousands/Shutterstock.com
- T extreme (экстремальная температура) — указывает на минимальную температуру, при которой здоровый человек в возрасте 25–30 лет в тёплой одежде не умрёт от переохлаждения на протяжении 6–8 часов. Спать в таких условиях будет невозможно.
- T max (максимальная температура для сна) показывает верхний уровень температуры, при котором можно спать в расстёгнутом мешке. Этот параметр указывают не все производители.

Фото: New Africa/Shutterstock.com
Размер спального мешка подбирается по размерам вашего тела, при этом основных показателей два: рост и ширина плеч.
- Длина спальника = рост + 15 (20) см для лета и + 25 (30) см для холодного периода.
- Ширина спальника = ширина плеч + 10 (20) см.
Чем шире спальный мешок, тем удобнее в нём спать, менять позы и переворачиваться. Однако в слишком широком мешке быстрее теряется тепло.
Для удобства выбора существует международная маркировка:
- R — для человека, чей рост не превышает 185 см;
- L — для людей, чей рост выше 185 см;
- EL — для «великанов» ростом выше 200 см;
- SL — модели для женщин и подростков ростом до 175 см.