Как выбрать шведскую стенку

Место использования

Домашние модели отличаются компактными размерами и занимают мало места, легко монтируются к потолку или стене. 

Уличные шведские стенки оснащаются большим количеством оборудования, но и площадь занимают большую, предполагая монтаж под открытым небом.

Фото: Andrea Piacquadio/pexels.com

Материал

Деревянные разновидности шведских стенок выполняют из природного материала, который приятен на ощупь. Но со временем на дереве могут появиться трещины, к тому же деревянные снаряды не рассчитаны на воздействие большого веса. Подходят только для монтажа внутри помещений.

Металлические тренажёры долговечны и прочны, их можно размещать на улице. Металл долго сохраняет внешний вид и может выдерживать большой вес. Поверхность металла более травмоопасная, холодная и скользкая на ощупь.

Фото: Ketut Subiyanto/pexels.com

Способ крепления

Распорные модели устанавливаются враспор между полом и потолком, легко монтируются без сверления стен. 

Пристенные шведские стенки крепятся к несущей стене на постоянное место. Они более надёжны, но сложны в установке.

Фото: Victoria_Watercolor/pixabay.com

Назначение

1. Универсальные шведские стенки — многофункциональные разновидности для всей семьи, рассчитанные на разный возраст и вес.
2. Взрослые модели более прочны, выдерживают большой вес, подходят высоким людям. Обычно изготавливаются из металла.
3. Детские шведские стенки имеют яркие цвета, интересный дизайн, а также оснащаются дополнительными элементами, превращая занятия в увлекательную игру.

Фото: Max Vakhtbovych/pexels.com

Комплектация

В зависимости от размера и назначения шведские стенки могут дополняться самыми разными снарядами:

• Лестница — элемент, присутствующий в большинстве моделей. Позволяет выполнить массу различных упражнений на все группы мышц.
• Канат помогает научиться карабкаться вверх, укрепляя мышцы рук, ног и спины.
• Турник необходим для выполнения подтягиваний и виса.
• Трапеция — перекладина на двух верёвках, помогающая выполнять сложные гимнастические упражнения.
• Рукоход — лестница, располагающаяся параллельно полу. Передвигаются по ней зацепившись руками и переставляя их поочерёдно.
• Кольца подходят для выполнения гимнастических упражнений и очень нравятся детям.
• Верёвочная лестница с основанием из прочных канатов и деревянных перекладин. 

Многие семейные и взрослые шведские стенки дополнены другими элементами: скамьями для жима и пресса, боксёрскими грушами, брусьями.

Фото: Yan Krukau/pexels.com

Форма конструкции

• Г-образные конструкции оснащены турником в верхней части.
• Т-образные модели имеют лестницу посередине, рукоходы и другие элементы по бокам.
• I-образные — простые модели без дополнительных элементов.
• Угловые шведские стенки устанавливаются в угол, занимая мало места и совмещая несколько основных элементов.

Фото: Yan Krukau/pexels.com

Соблюдение правил эксплуатации

Чтобы выбранная шведская стенка прослужила долго и была безопасной, важно соблюдать простые правила:

• Нельзя превышать допустимую весовую нагрузку.
• При монтаже нужно строго следовать инструкции.
• Если в семье есть дети, то все элементы шведской стенки должны использоваться только под присмотром взрослых.
• На пол рекомендуется постелить маты.
• Нельзя использовать снаряды не по назначению.
• Важно следить за целостностью элементов. 

Сколько стоит шведская стенка

^{*Стоимость указана на основе анализа цен крупнейших интернет-магазинов.}