Как выбрать трекинговые ботинки

Какие трекинговые ботинки лучше выбрать

Выбор ботинок для активного отдыха зависит во многом от степени сложности вашего путешествия. Туристическая обувь условно делится на три категории в зависимости от условий её эксплуатации. 

• Ботинки для хайкинга (одно-двухдневный поход по слабопересечённой местности с незначительной нагрузкой) — лёгкая обувь с низким голенищем чуть выше лодыжки либо без голенища. Такие ботинки удобны для жаркого летнего сезона, но влагозащищённость у них слабая: от сильного дождя и грязи они не спасут. 
• Ботинки для трекинга (многодневный поход по горной или среднепересечённой местности низкой и средней степени сложности) — обувь с высоким или средним голенищем, хорошо удерживающим голеностоп. Носок, пятка и боковые поверхности из специальных резиновых или полимерных материалов надёжно защищают стопу от ударов о камни. Ботинки удобны для носки в любую погоду весной, летом и осенью, за исключением особо жаркого периода. 
• Ботинки для бэкпэкинга (многодневный поход повышенной сложности по высокогорной или сложно пересечённой местности) — обувь с высоким, в некоторых моделях до середины икроножной мышцы, плотным голенищем, обеспечивающим прочную фиксацию голеностопа при любых нагрузках. Это ботинки для профессионалов, позволяющие ходить по снежным склонам и ледникам.  

Оптимальным выбором для туриста-походника являются именно ботинки для трекинга. Они отличаются удобством, лёгким весом, надёжно защищают ноги от травмирования и промокания. Их можно использовать как для многодневных походов, так и для лёгких прогулок выходного дня.

По каким параметрам выбирать ботинки для трекинга

Подбор удобной колодки — основной критерий.

При выборе любой туристической обуви главное, чтобы нога чувствовала себя комфортно. Ботинок не должен жать или давить ни в какой области стопы. Шнуровка должна надёжно и максимально удобно фиксировать обувь на ноге. Ботинок с подходящей вам колодкой на ноге практически не чувствуется.

При выборе колодки необходимо учитывать три параметра:

• длина стопы — пальцы свободно шевелятся, в носке ботинка есть небольшое свободное пространство, но нога при этом в ботинке не болтается;
• ширина стопы — ступня надёжно фиксируется боковыми стенками ботинка, но без излишнего сжатия;
• объём стопы — ботинок надёжно фиксируется на ноге с помощью шнуровки. 

Трёхслойная подошва — оптимальный выбор.

• Нижний слой из прочной резины с протектором должен обеспечивать хорошее сцепление с любой, даже скользкой поверхностью. 
• Средний слой — специальная амортизирующая вставка, защищающая суставы от травмирования при нагрузке. 
• Верхний слой — материал с ортопедическими свойствами, позволяющий равномерно распределять нагрузки на всю стопу.  

В качественных трекинговых ботинках слоёв подошвы может быть больше.

Подошва лёгких трекинговых ботинок обычно изготавливается из этиленвинилацетата. Этот материал более лёгкий и эластичный. 

Подошва ботинок для тяжёлого трекинга из полиуретана более жёсткая и плохо гнётся, при этом обеспечивает равномерное распределение нагрузки на стопу, что позволяет носить рюкзак с тяжёлым весом. 

Обычно подошва крепится с помощью клея. Это хороший способ крепления, но клей боится высоких температур, а значит ботинки не стоит сушить у открытого огня. Самый надёжный способ крепления подошвы — литьевой, когда подошва составляет единое целое с носком, пяткой и боковым рантом.

Материал верха должен быть прочным, надёжно защищать ногу от внешних повреждений, обладать влагозащитными и «дышащими» свойствами. Пятка жёсткая, в области носка прочная защита от ударов о камни.

Хорошие трекинговые ботинки изготавливаются из комбинированных материалов: низ, верх ботинка и место шнуровки из прочной натуральной/искусственной кожи или нубука, в середине вставки из высокотехнологичной мембранной ткани. Такая конструкция обеспечивает влагонепроницаемость и вентиляцию стопы.

В ботинках без тканевых вставок ноге даже в весенне-осенний период может быть жарко. В лёгких летних треккинговых ботинках в качестве вставок используется воздушная ткань с влагозащитной пропиткой либо сетка.   

Лучшими мембранными материалами на сегодняшний день являются GORE-TEX®, eVent и SympaTex.

Выбор высоты ботинок зависит от того, какой сложности маршруты вы выбираете для походов.

• Низкие ботинки типа «кроссовки» не обеспечивают фиксацию голеностопного сустава, не защищают от попадания мелких камней, песка, колючек. Подходят для лёгких прогулок по чистым тропам.
• Средние ботинки высотой чуть выше лодыжки хорошо удерживают голеностоп и защищают сустав от вывиха. Оптимальный выбор для походов по невысоким горам и среднепересечённой местности.  
• Высокие ботинки надёжно и прочно фиксируют голеностопный сустав, обеспечивая максимальную защиту ноги в любых условиях. Рекомендуется для сложных многодневных походов с тяжёлым рюкзаком.

Как выбрать трекинговые ботинки в магазине

1. Примеряйте ботинки на тот носок, который вы будете носить в походе. В правильно подобранных ботинках между пяткой и задником должен помещаться указательный палец, при этом ботинок не должен «болтаться» на ноге.
2. Покупайте обувь во второй половине дня, когда ваша нога уже получила нагрузку и слегка отекла. Это убережёт вас от мозолей в походе.
3. Меряйте все доступные в магазине модели ботинок. Только так вы поймёте, какая колодка для вас самая удобная.
4. Постарайтесь при примерке походить по магазину в ботинках хотя бы 10–15 минут. В специализированных туристических магазинах для проверки удобства обуви есть поверхности, имитирующие горный рельеф. 

После покупки, прежде чем идти в поход, обязательно разносите ботинки. Оптимально походить в ботинках 20–30 дней.