Фитнес

Источник

Лучшими по совокупности всех критериев признаны приложения Adidas Training, Fitness Online и GymUp на Android; Adidas Training, Fitness Online и Welps на iOS.

Подробности в Деталях исследования

30 Дней Фитнеса Дома (iOS)

«30 Дней Фитнеса Дома» – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет средние функциональные возможности. Можно авторизоваться через сторонние аккаунты. Информативная карточка упражнения. Имеются почти все базовые фильтры. Есть упражнения-аналоги. Реализована интеграция с музыкальными и фитнес-сервисами. Достаточно детальный план тренировки. Информативная история тренировок. Есть расчет ИМТ, шагомер, счетчик потребления воды и календарь питания. Детальная общая статистика.
Регистрация отсутствует. Нельзя указать доступный инвентарь и место проведения тренировок. Нет заметок и справочника упражнений. Слабая реализация самих тренировок.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть только форма обратной связи. Есть отключаемая реклама (баннеры и всплывающие окна). Значительная часть функциональности и контента ограничена платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: персональная информация шифруется в момент передачи, система тестируется на уязвимость.

Нейтральные моменты: отдельно выделены права пользователей в рамках GDPR (ЕС) и CCPA (США). Является калькой с Политики конфиденциальности https://leap.app.

Научная обоснованность
Достаточно информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений и их текстовое описание.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Достаточно функциональное
• Есть множество вспомогательных инструментов
• Есть упражнения-аналоги
• Базовые функции доступны бесплатно
• Пробный период подписки – 7 дней

Минусы

• Есть реклама
• Слабая реализация тренировок
• Нет версии для iPad и Apple Watch

adidas Training by Runtastic (Android)

Adidas Training – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет высокие функциональные возможности. Удобная регистрация, в том числе через сторонние аккаунты и социальные сети. Высокодетальный план тренировки. Максимально информативная история тренировок (приложение-лидер по этому критерию). Есть календарь питания.
Есть только некоторые фильтры тренировок. Средней информативности карточка упражнения.

Удобство использования
Приложение максимально удобно в использовании (лидер в этой категории), практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть форма обратной связи и чат со службой поддержки. Приложение почти полностью бесплатное, за исключением нескольких функций, которые ограничены платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: не осуществляют продажу персональной информации пользователя третьим лицам. Соблюдается российский Федеральный закон «О персональных данных» (№ 152-ФЗ), положения которого имеют приоритет.

Моменты, заслуживающие внимания: сервис оценивает действия пользователя при просмотре сообщений электронной почты с помощью так называемых веб-маяков и отслеживающих пикселей.

Нейтральные моменты: обработка персональных данных пользователя осуществляется в соответствии с действующим местным законодательством о конфиденциальности данных.

Научная обоснованность
Приложение – лидер исследования, по мнению фитнес-специалистов, в плане информативной и наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Почти все в приложении работает бесплатно
• Лидер по научности
• Лидер по удобству
• Максимально информативная история тренировок
• Пробный период подписки – 7 дней

Минусы

• Мало фильтров тренировок
• Не слишком детальная карточка упражнения

7 Минут Упражнение – Семь (iOS)

«7 Минут Упражнение – Семь» – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет высокие функциональные возможности. Удобная регистрация, есть авторизация через сторонние аккаунты. Есть детальная настройка плана тренировок. Хорошая реализация поисковых функций с подробными фильтрами для тренировок. Среднеинформативная карточка упражнения. Достаточно подробная общая статистика и история тренировок. Подробнейшая реализация профиля пользователя. Есть заметки.
Слабая проработка самих тренировок. Отсутствуют вспомогательные инструменты. Нет справочника упражнений.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть только справка по использованию сервиса. Приложение подтягивает системную тему оформления. Все тренировки, кроме первой, ограничены платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Есть вопросы к сложности пароля.

Правовая оценка
Положительные моменты: передача некоторых данных от пользователя к сервису шифруется.

Моменты, заслуживающие внимания: могут собирать информацию из телефонной книги пользователя приложения. Сервис заявляет, что в некоторых случаях он может делиться с третьими лицами как персональными идентифицированными данными пользователя, так и деанонимизированными данными в зависимости от необходимости.

Нейтральные моменты: отмечается, что большой пласт персональных данных деанонимизируется и используется в работе компании, собирается информация и самого пользователя, и по использованию пользователем приложения.

Научная обоснованность
Специалисты не слишком высоко оценили приложение в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Есть заметки
• Высокая функциональность
• Детальные фильтры тренировок
• Самые базовые функции доступны бесплатно
• Есть пробный период подписки – 7 дней
• Есть версия для iPad и Apple Watch
• Реализована полная поддержка динамического шрифта

Минусы

• Есть не переведенные на русский язык разделы
• Есть вопросы к сложности пароля
• Только анимированная демонстрация упражнений

BetterMe: План похудения (Android)

BetterMe – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет ограниченные функциональные возможности. Весьма подробная настройка плана тренировок. Средней информативности карточка упражнения. Есть шагомер, счетчик потребления воды и календарь питания. Есть функция пробежки и чат с тренером.
Нет интеграций с фитнес-сервисами. Нет фильтров поиска тренировок. Общая статистика, по сути, отсутствует.

Удобство использования
Приложение достаточно удобно в использовании, не все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть только чат со службой поддержки.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Нельзя установить пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: достаточно обширная политика конфиденциальности, с рядом подразделов и удобно структурированная.

Моменты, заслуживающие внимания: разработчики собирают достаточно много информации с устройств пользователей, в том числе ряд идентификаторов, таких как IDFA, AAID. Делятся данными пользователя с такими сервисами, как Amplitude, AppsFlyer, Crashlytics, Firebase, Google, Leanplum, – используют данные пользователей для маркетинговых рассылок и персонализации рекламных сообщений.

Нейтральные моменты: политика обновлялась только в декабре 2019 года.

Научная обоснованность
Специалисты достаточно высоко оценили приложение в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Почти все функции бесплатные
• Обширная дополнительная функциональность

Минусы

• Нет пробного периода подписки
• Ограниченная основная функциональность

FitStars: Похудей за 30 дней (Android)

FitStars – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет достаточно ограниченные функциональные возможности. Весьма детальные фильтры тренировок. Достаточно детальная общая статистика.
План тренировок отсутствует. Малоинформативная карточка упражнения.

Удобство использования
Приложение не слишком удобно в использовании, далеко не все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть форма обратной связи и чат со службой поддержки. Часть функциональности и контента ограничена платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Есть некритичные вопросы к сложности пароля.

Правовая оценка
Положительные моменты: политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. № 152-ФЗ «О персональных данных». ООО «Парсек» ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиту прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну. Персональные данные пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.

Моменты, заслуживающие внимания: судя по данной формулировке, абсолютно нелогичной, создатели политики конфиденциальности просто переписали положения 152-ФЗ без их всякой адаптации под свои нужды: «ООО “Парсек” – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными». Срок обработки персональных данных является неограниченным. В политику конфиденциальности включены положения о нарушении прав интеллектуальной собственности, что не применимо к такого рода документам.

Нейтральные моменты: обработка пользовательских данных осуществляется партнерами по статистике и аналитике в соответствии с их политиками конфиденциальности.

Научная обоснованность
Специалисты достаточно низко оценили приложение в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Максимально настраиваемый профиль пользователя

Минусы

• Нет пробного периода подписки
• Недостаточная научность
• Не работает в режиме офлайн

FitStars: тренировки йога дома (iOS)

FitStars – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет достаточно ограниченные функциональные возможности. Имеется удобная регистрация и авторизация. Весьма детальные фильтры тренировок. Достаточно детальная общая статистика. Максимально функциональный план тренировок.
Настройка плана тренировок отсутствует. Малоинформативная карточка упражнения. Отсутствует история тренировок. Нет вспомогательных инструментов. Отсутствует конструктор тренировок, избранное, заметки и справочник упражнений.

Удобство использования
Приложение не слишком удобно в использовании, далеко не все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть только форма обратной связи. Нет возможности свайпать назад. Часть функциональности и контента ограничена платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Есть некритичные вопросы к сложности пароля.

Правовая оценка
Положительные моменты: политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. № 152-ФЗ «О персональных данных». ООО «Парсек» ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиту прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну. Персональные данные пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.

Моменты, заслуживающие внимания: судя по данной формулировке, абсолютно нелогичной, создатели политики конфиденциальности просто переписали положения 152-ФЗ без их всякой адаптации под свои нужды: «ООО “Парсек” – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными». Срок обработки персональных данных является неограниченным. В политику конфиденциальности включены положения о нарушении прав интеллектуальной собственности, что не применимо к такого рода документам.

Нейтральные моменты: обработка пользовательских данных осуществляется партнерами по статистике и аналитике в соответствии с их политиками конфиденциальности.

Научная обоснованность
Специалисты достаточно низко оценили приложение в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Максимально настраиваемый профиль пользователя
• Максимальная функциональность плана тренировок
• Удобный поиск

Минусы

• Недостаточная научность
• Нет версии для iPad и Apple Watch
• Нет пробного периода подписки
• Не работает в режиме офлайн

BetterMe: Тренировки Дома (iOS)

BetterMe – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет ограниченные функциональные возможности. Удобная регистрация, можно авторизоваться через сторонние аккаунты. Весьма подробная настройка плана тренировок. Реализована интеграция с шестью музыкальными сервисами и фитнес-сервисами. Отличная информативность карточки упражнения. Широкий выбор фильтров в поиске. Есть шагомер, измеритель потребления воды и календарь питания. Есть функция пробежки и чат с тренером. Можно пользоваться без авторизации. В истории тренировок реализованы только базовые функции.
Общая статистика, по сути, отсутствует. Нет конструктора тренировок, избранного, заметок и справочника упражнений. Не работает в режиме офлайн.

Удобство использования
Приложение достаточно удобно в использовании, не все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть чат со службой поддержки и форма обратной связи.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Нельзя установить пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: достаточно обширная политика конфиденциальности, с рядом подразделов и удобно структурированная.

Моменты, заслуживающие внимания: разработчики собирают достаточно много информации с устройств пользователей, в том числе ряд идентификаторов, таких как IDFA, AAID. Делятся данными пользователя с такими сервисами, как Amplitude, AppsFlyer, Crashlytics, Firebase, Google, Leanplum, – используют данные пользователей для маркетинговых рассылок и персонализации рекламных сообщений.

Нейтральные моменты: политика обновлялась только в декабре 2019 года.

Научная обоснованность
Специалисты достаточно высоко оценили приложение в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Обширная дополнительная функциональность
• Есть версия для iPad и Apple Watch
• Почти все функции бесплатные

Минусы

• Нет пробного периода подписки

GymUp - дневник тренировок (Android)

GymUp – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет высокие функциональные возможности. Подробные фильтры тренировок. Детальная карточка упражнения. Есть калькуляторы. Подробная общая статистика. Можно импортировать и экспортировать данные.

Удобство использования
Приложение достаточно удобно в использовании, не все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть только форма обратной связи и справка по использованию сервиса. Полностью бесплатное, есть PRO-версия.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Есть вопросы к сложности пароля.

Правовая оценка
Положительные моменты: при передаче данных используется шифрование по протоколу HTTPS.

Моменты, заслуживающие внимания: ссылка на политику конфиденциальности отсутствует на сайте продукта (ссылка доступна только при скачивании приложения со сторонних ресурсов Apple и Android).

Научная обоснованность
Специалисты положительно оценили приложение в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Полностью бесплатное, есть PRO-версия
• Калькуляторы
• Детальные фильтры тренировок
• Высокая функциональность

Минусы

• Нет регистрации

GymUp (iOS)

GymUp – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет высокие функциональные возможности. Отличная реализация поисковых функций с подробными фильтрами тренировок. Детальная карточка упражнения, есть предупреждения об опасностях выполнения. Есть калькуляторы. Подробная общая статистика. Можно импортировать и экспортировать данные. Не требует авторизации. Реализовано огромное количество замеров показателей организма и вспомогательных калькуляторов для дополнительных расчетов. Работает в режиме офлайн.
Нет видео демонстрации упражнений. Отсутствуют упражнения-аналоги. Раздел «Избранное» реализован, однако находится в неочевидном месте (фильтрах).

Удобство использования
Приложение достаточно удобно в использовании, не все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть только форма обратной связи и справка по использованию сервиса. Полностью бесплатное, есть PRO-версия.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Есть вопросы к сложности пароля.

Правовая оценка
Положительные моменты: при передаче данных используется шифрование по протоколу HTTPS.

Моменты, заслуживающие внимания: ссылка на политику конфиденциальности отсутствует на сайте продукта (ссылка доступна только при скачивании приложения со сторонних ресурсов Apple и Android).

Научная обоснованность
Специалисты отрицательно оценили приложение в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Высокая функциональность
• Детальные фильтры тренировок
• Множество замеров и калькуляторов
• Полностью бесплатное, есть PRO-версия

Минусы

• Вопросы к научности
• Нет видеодемонстрации
• Нет упражнений-аналогов

adidas Training Тренировки (iOS)

Adidas Training – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет высокие функциональные возможности. Удобная регистрация, в том числе через сторонние аккаунты и социальные сети. Крайне детальный план тренировки. Максимально информативная история тренировок (приложение-лидер по этому критерию). Есть календарь питания. Приложение работает в офлайн-режиме, однако без видеотренировок.
Есть только некоторые фильтры тренировок. Средней информативности карточка упражнения. Нет возможности пользоваться приложением без авторизации. Поиск и справка по использованию реализованы на английском языке.

Удобство использования
Приложение максимально удобно в использовании (лидер в этой категории), практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть форма обратной связи и чат со службой поддержки. Приложение почти полностью бесплатное, за исключением нескольких функций, которые ограничены платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: не осуществляют продажу персональной информации пользователя третьим лицам. Соблюдается российский Федеральный закон «О персональных данных» (Закон № 152-ФЗ), положения которого имеют приоритет.

Моменты, заслуживающие внимания: сервис оценивает действия пользователя при просмотре сообщений электронной почты с помощью так называемых веб-маяков и отслеживающих пикселей.

Нейтральные моменты: обработка персональных данных пользователя осуществляется в соответствии с действующим местным законодательством о конфиденциальности данных.

Научная обоснованность
Приложение – лидер исследования, по мнению фитнес-специалистов, в плане информативной и наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Лидер по удобству
• Максимально информативная история тренировок
• Лидер по научности
• Есть версия для iPad и Apple Watch
• Почти все в приложении работает бесплатно
• Пробный период подписки – 7 дней

Минусы

• Не слишком детальная карточка упражнения
• Мало фильтров тренировок
• Присутствуют не переведенные на русский язык разделы

Motify: йога, тренировки для дома, фитнес тренер (Android)

Motify – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет средние функциональные возможности. Достаточно удобная регистрация, есть авторизация через социальные сети. Среднеинформативная карточка упражнения. Сама тренировка описана очень подробно. Есть шагомер, счетчик потребления воды и календарь питания. Общая статистика довольно детальная. Есть чат с тренером.
Фильтры тренировок, по сути, отсутствуют. Достаточно скупая на детали история тренировок.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть справка по использованию сервиса.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: есть ссылка на соблюдение Федерального закона РФ от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных».

Моменты, заслуживающие внимания: оператор вправе передать персональную информацию пользователя третьим лицам в некоторых случаях.

Нейтральные моменты: согласие пользователя на обработку его персональных данных считается полученным оператором и/или администратором с момента посещения пользователем сайта / мобильного приложения.

Научная обоснованность
Приложение – один из лидеров исследования, по мнению фитнес-специалистов, в плане информативной и наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания. Лидер по критериям сочетаемости упражнений в тренировке и эффективности комплекса упражнений.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Есть шагомер и счетчик потребления воды
• Почти все функции доступны бесплатно
• Первое занятие с тренером – бесплатно
• Лидер по научности
• Есть календарь питания

Минусы

• Малоинформативная история тренировок
• План тренировок, по сути, отсутствует
• Часть функциональности ограничена платными занятиями с тренерами

Freeletics Training Coach - Bodyweight Fitness (Android)

Freeletics – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет достаточно широкие функциональные возможности. Удобная регистрация, широкая настройка плана тренировки. Есть интеграция с музыкальными и фитнес-сервисами. Сама тренировка проработана хорошо. Достаточно информативная история тренировок. Можно оставлять заметки и импортировать/экспортировать данные.
Ограниченные фильтры для поиска тренировок. Карточки упражнений средней информативности. Малоинформативная общая статистика занятий.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи только чат со службой поддержки. Приложение информирует о наличии семидневного пробного периода, на деле же предоставляет только 30-процентную скидку на первый месяц.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде, есть некритичные вопросы к сложности пароля.

Правовая оценка
Положительные моменты: предоставленные вами персональные данные используются только в объеме, в каком это необходимо для предоставления или обработки услуг сервиса. В политике перечислены все третьи лица, с которыми сервис сотрудничает.

Нейтральные моменты: политика конфиденциальности содержит много ссылок на GDPR.

Моменты, заслуживающие внимания: некоторая полученная сервисом информация может храниться бессрочно.

Научная обоснованность
Информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений. Текстовое описание достаточно информативно. Недельная периодизация тренировок фактически отсутствует.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Функциональное
• Есть заметки
• Можно экспортировать данные
• Базовые функции доступны бесплатно

Минусы

• Малоинформативная общая статистика
• Нет пробного периода подписки

Freeletics – Training Coach (iOS)

Freeletics – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет достаточно широкие функциональные возможности. Удобная регистрация, широкая настройка плана тренировки. Есть интеграция со Spotify и фитнес-сервисами. Сама тренировка проработана хорошо. Достаточно информативная история тренировок. Можно оставлять заметки и экспортировать данные. Конструктор тренировок позволяет создавать челленджи. Реализована социальная составляющая. Гибко настраиваемый профиль.
Ограниченные фильтры для поиска тренировок. Карточки упражнений средней информативности. Малоинформативная общая статистика занятий.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи только чат со службой поддержки. Нельзя сменить тему оформления. Приложение информирует о наличии семидневного пробного периода, на деле же предоставляет только 30-процентную скидку на первый месяц.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде, есть некритичные вопросы к сложности пароля.

Правовая оценка
Положительные моменты: предоставленные вами персональные данные используются только в объеме, в каком это необходимо для предоставления или обработки услуг сервиса. В политике перечислены все третьи лица, с которыми сервис сотрудничает.

Нейтральные моменты: политика конфиденциальности содержит много ссылок на GDPR.

Моменты, заслуживающие внимания: некоторая полученная сервисом информация может храниться бессрочно.

Научная обоснованность
Информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений. Текстовое описание достаточно информативно. Недельная периодизация тренировок фактически отсутствует.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Функциональное
• Есть заметки
• Можно экспортировать данные
• Базовые функции доступны бесплатно
• Есть версия для iPad и Apple Watch

Минусы

• Нет пробного периода подписки
• Слабая реализация поисковых функций
• Малоинформативная общая статистика

Nike Training Club — домашние тренировки и планы (Android)

Nike Training Club – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет широкие функциональные возможности. Лидер по количеству фильтров для тренировок. Лидер по плану тренировок. Есть пробежка. Есть сортировка тренировок по длительности.
Нет авторизации через социальные сети и сторонние аккаунты. В плане тренировок нельзя установить желаемый результат. Карточка упражнения средней информативности. Малоинформативная общая статистика занятий.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи только звонок в службу поддержки.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: сервис применяет ряд технических и организационных мер безопасности, в том числе инструменты шифрования и проверки подлинности, для обеспечения безопасности персональных данных пользователя. Сервис примет меры по соблюдению применимых юридических требований к передаче персональных данных. При наличии у пользователя учетной записи Nike он может отказаться от получения маркетинговых рассылок Nike, изменив настройки в разделе «Просмотр или изменение профиля» Платформы.

Моменты, заслуживающие внимания: хранение персональных данных, которые сервис собирает или генерирует (либо обрабатывает) в рамках функционирования платформы, осуществляется в США и в других странах.

Научная обоснованность
Информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений – данное приложение – лидер в этой категории. Текстовое описание малоинформативно.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Лидер по наглядности выполнения упражнений
• Лидер по количеству фильтров для тренировок
• Есть дополнительные функции вроде пробежки
• Полностью бесплатное, не требует подписки

Минусы

• В плане тренировок нельзя установить желаемый результат
• Малоинформативная общая статистика занятий

PUMATRAC - Training & Running (iOS)

PUMATRAC – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет средние функциональные возможности. Достаточно удобная регистрация, есть авторизация через социальные сети и сторонние аккаунты. Реализована интеграция с музыкальными и фитнес-сервисами. Весьма детально проработанная функциональность тренировок и истории тренировок. Есть фотодневник. Максимально настраиваемый профиль пользователя. Работает в режиме офлайн. Есть функция пробежки.
Фильтры тренировок есть только самые основные. Минимальная настройка плана. Малоинформативная карточка упражнений. Общая статистика практически отсутствует. Нельзя пользоваться без авторизации. Отсутствует справочник упражнений.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть справка по использованию сервиса и форма обратной связи.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Моменты, заслуживающие внимания: если вы заходите в профиль через социальные сети, то, скорее всего, впоследствии в этих соцсетях вас будет «догонять» реклама приложения и смежных услуг; указано, что вся информация хранится в облачном хранилище, но не указано, где именно (при этом компания зарегистрирована в ЕС и открыто пишет о соблюдении GDPR).

Нейтральные моменты: в профиль можно войти через аккаунт в Twitter, предоставляя полный доступ к своей информации этой соцсети, тем самым этой соцсети делегирована проверка данных пользователя и их хранение. Политика конфиденциальности содержит много ссылок на GDPR.

Научная обоснованность
Приложение достаточно информативно в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Максимально настраиваемый профиль пользователя
• Работает в режиме офлайн
• Есть функция пробежки
• Полностью бесплатное
• Есть версия для Apple Watch

Минусы

• Малоинформативная карточка упражнений
• Общая статистика практически отсутствует

Sworkit Личный Тренер (Android)

Sworkit – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет широкие функциональные возможности. Удобная регистрация. Есть интеграция с музыкальными и фитнес-сервисами. Лидер по количеству фильтров для тренировок. Есть упражнения-аналоги. Достаточно информативная общая статистика занятий.
Слабая настройка плана тренировок. Карточки упражнений и история тренировок средней информативности. Отсутствует информация о технике выполнения.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи только чат со службой поддержки. Почти все тренировки ограничены платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Пароль отсутствует.

Правовая оценка
Нейтральные моменты: в профиль можно войти через аккаунт в Twitter, предоставляя полный доступ к своей информации этой соцсети, тем самым этой соцсети делегирована проверка данных пользователя и их хранение. Особо выделено соблюдение законодательства США и ЕС.

Моменты, заслуживающие внимания: отмечается, что раз сервис может делиться вашими персональными данными с третьими лицами, то вам желательно изучить их политики конфиденциальности.

Научная обоснованность
Информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений. Текстовое описание среднеинформативно.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Функциональное
• Лидер по количеству фильтров для тренировок
• Есть упражнения-аналоги
• Базовые функции доступны бесплатно
• Пробный период подписки – 7 дней

Минусы

• Нет пароля

Sworkit - Личный Тренер (iOS)

Sworkit – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет широкие функциональные возможности. Удобная регистрация. Есть интеграция с музыкальными и фитнес-сервисами. Лидер по поисковой функциональности, в том числе и по фильтрам для тренировок. Есть упражнения-аналоги, причем как упрощенные, так и усложненные. Отличная реализация самих тренировок. Достаточно информативная общая статистика занятий.
Настройка плана тренировок практически отсутствует. Карточки упражнений и история тренировок средней информативности. Отсутствует предупреждение о технике выполнения. Нельзя пользоваться без авторизации.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи только чат со службой поддержки. Почти все тренировки ограничены платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Пароль отсутствует.

Правовая оценка
Нейтральные моменты: в профиль можно войти через аккаунт в Twitter, предоставляя полный доступ к своей информации этой соцсети, тем самым этой соцсети делегирована проверка данных пользователя и их хранение. Особо выделено соблюдение законодательства США и ЕС.

Моменты, заслуживающие внимания: отмечается, что раз сервис может делиться вашими персональными данными с третьими лицами, то вам желательно изучить их политики конфиденциальности.

Научная обоснованность
Информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений. Текстовое описание среднеинформативно.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Функциональное
• Лидер по количеству фильтров для тренировок
• Есть упражнения-аналоги
• Работает в офлайн-режиме
• Есть версия для iPad и Apple Watch
• Базовые функции доступны бесплатно
• Пробный период подписки – 7 дней

Минусы

• Нет пароля
• Нельзя пользоваться без авторизации

Тренировки дома -фитнес тренер (iOS)

«Тренировки дома» – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет достаточно широкие функциональные возможности. Удобная регистрация, можно пользоваться без авторизации. Есть интеграция с музыкальными и фитнес-сервисами. Множество фильтров для поиска тренировок. В плане тренировок присутствуют как прогресс, так и график тренировок с советами по плану. Достаточно информативная история тренировок. Неплохая реализация настройки плана тренировок. Есть расчет ИМТ, шагомер и счетчик потребления воды. Почти идеально реализована общая статистика. Приложение может также работать в режиме офлайн.
Карточки упражнений средней информативности. В самой тренировке нет указания необходимого инвентаря.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Есть отключаемая реклама (баннеры и всплывающие окна). Из помощи только форма обратной связи. Возможности конструктора тренировок, редактирования плана, демонстрации упражнений, советы по плану, график тренировок и прогресс ограничены подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде, устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: персональная информация шифруется в момент передачи, система тестируется на уязвимость.

Нейтральные моменты: отдельно выделены права пользователей в рамках GDPR (ЕС) и CCPA (США). Является калькой с Политики конфиденциальности сервиса https://abishkking.com/.

Научная обоснованность
Информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений. Текстовое описание недостаточно информативно. Есть вопросы к сочетаемости упражнений в тренировках.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Работает в режиме офлайн
• Есть расчет ИМТ, шагомер и счетчик потребления воды
• Функциональное
• Базовые функции доступны бесплатно
• Пробный период подписки – 7 дней
• Есть версия для Apple Watch

Минусы

• Есть реклама
• Есть вопросы к научной части

Худеем за 30 дней & Тренировки (Android)

«Худеем за 30 дней» – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет средние функциональные возможности. Информативная карточка упражнения. Есть упражнения-аналоги. Достаточно детальный план тренировки. Информативная история тренировок. Есть расчет ИМТ и календарь питания. Детальная общая статистика.
Регистрация отсутствует. Фильтры тренировок практически отсутствуют.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть только форма обратной связи. Есть отключаемая реклама (баннеры и всплывающие окна). Значительная часть функциональности и контента ограничена платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: персональная информация шифруется в момент передачи, система тестируется на уязвимость.

Нейтральные моменты: отдельно выделены права пользователей в рамках GDPR (ЕС) и CCPA (США). Является калькой с Политики конфиденциальности https://leap.app.

Научная обоснованность
Достаточно информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений и их текстовое описание.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Базовые функции доступны бесплатно
• Достаточно функциональное
• Есть расчет ИМТ и календарь питания
• Есть упражнения-аналоги
• Пробный период подписки – 7 дней

Минусы

• Есть реклама
• Отсутствуют фильтры тренировок

WELPS: Питание и тренировки (Android)

Welps – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет широкие функциональные возможности. Есть авторизация через социальные сети. Лидер по возможности настроить план тренировок. Достаточно информативная карточка упражнений. Сама тренировка реализована на высоком уровне. Есть шагомер и календарь питания. Лидер по общей статистике занятий. Есть фотодневник.
Фильтры тренировок реализованы на среднем уровне.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Лидер по критерию помощи в приложении.
Значительная часть функциональности и контента ограничена платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: политика оператора в отношении обработки персональных данных разработана в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных». Оператор и иные лица, получившие доступ к персональным данным, обязаны не раскрывать третьим лицам и не распространять персональные данные без согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом.

Моменты, заслуживающие внимания: самостоятельно найти нужную политику конфиденциальности на русском языке крайне проблематично. Оператор вправе поручить обработку персональных данных другому лицу с согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом, на основании заключаемого с этим лицом договора. Лицо, осуществляющее обработку персональных данных по поручению Оператора, обязано соблюдать принципы и правила обработки персональных данных, предусмотренные ФЗ-152 и настоящей Политикой. Указано только наименование юрлица, без ОГРН или ИНН.

Научная обоснованность
Достаточно информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений и их текстовое описание.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Лидер по общей статистике занятий
• Лидер по наличию дополнительных функций
• Несколько видов помощи в приложении
• Базовые функции доступны бесплатно

Минусы

• Мало фильтров тренировок
• Нет бесплатного пробного периода, первый месяц за 69 руб.

Фитнес тренер Fitness Online упражнения тренировки (Android)

Fitness Online – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет средние функциональные возможности. Удобная регистрация, есть авторизация через социальные сети. Подробная настройка плана тренировок. Самая подробная карточка упражнения. Самая подробная история тренировок. Есть календарь питания. Есть справочник упражнений и чат с тренером.
Нет интеграций с фитнес-сервисами. Практически отсутствуют фильтры тренировок. Ограниченная общая статистика.

Удобство использования
Приложение достаточно удобно в использовании, не все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть форма обратной связи и справка по использованию сервиса. Реализован скрытый временный пробный период платной подписки при первом запуске приложения.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Можно установить сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: компания обязуется использовать персональные данные в соответствии с Федеральным законом «О персональных данных» № 152-ФЗ от 27 июля 2006 года и внутренними документами компании.

Моменты, заслуживающие внимания: компания имеет право сохранять архивную копию персональных данных, в том числе после удаления аккаунта пользователя.

Нейтральные моменты: безусловным акцептом политики конфиденциальности является начало использования приложения пользователем.

Научная обоснованность
Специалисты высоко оценили приложение в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Можно оплатить тренера
• Самая подробная карточка упражнения
• Самая подробная история тренировок
• Есть календарь питания
• Большинство функций бесплатны
• Есть скрытая временная пробная подписка

Минусы

• Ограниченная общая статистика
• Практически отсутствуют фильтры тренировок

Фитнес тренер FitProSport (Android)

FitProSport – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет средние функциональные возможности. Достаточно проработанные фильтры тренировок и карточка упражнения. Подробная история тренировок. Есть справочник упражнений.
Регистрация отсутствует. План тренировок, по сути, отсутствует. Интеграций нет.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть форма обратной связи.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: указано, что третьи лица не получают доступ к «имени» аккаунта, все данные шифруются по протоколу HTTPS, данные «не продаются» третьим лицам.

Моменты, заслуживающие внимания: указано, что приложение получает доступ к аккаунтам на устройстве. Что это означает и какие имеет ограничения, не расшифровывается.

Нейтральные моменты: вся «политика конфиденциальности» состоит из семи строчек.

Научная обоснованность
Приложение – один из лидеров исследования, по мнению фитнес-специалистов, в плане информативной и наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Лидер по научности
• Базовые функции доступны бесплатно, имеется платная PRO-версия

Минусы

• План тренировок, по сути, отсутствует
• По сути, отсутствует политика конфиденциальности
• Нет интеграций с фитнес-сервисами

Seven – 7 минутные тренировки. Упражнения для дома (Android)

Seven – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет высокие функциональные возможности. Удобная регистрация, есть авторизация через сторонние аккаунты. Есть детальная настройка плана тренировок. Подробные фильтры для тренировок. Среднеинформативная карточка упражнения. Достаточно подробная общая статистика.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть только справка по использованию сервиса. Все тренировки, кроме первой, ограничены платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Есть вопросы к сложности пароля.

Правовая оценка
Положительные моменты: передача некоторых данных от пользователя к сервису шифруется.

Моменты, заслуживающие внимания: могут собирать информацию из телефонной книги пользователя приложения. Сервис заявляет, что в некоторых случаях он может делиться с третьими лицами как персональными идентифицированными данными пользователя, так и деанонимизированными данными в зависимости от необходимости.

Нейтральные моменты: отмечается, что большой пласт персональных данных деанонимизируется и используется в работе компании, собирается информация и самого пользователя, и по использованию пользователем приложения.

Научная обоснованность
Специалисты не слишком высоко оценили приложение в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Есть пробный период подписки – 7 дней
• Самые базовые функции доступны бесплатно
• Детальные фильтры тренировок
• Высокая функциональность

Минусы

• Есть вопросы к сложности пароля

Тренировки для Дома – Никакого Оборудования (Android)

«Тренировки для Дома» – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет достаточно широкие функциональные возможности. Удобная регистрация, можно пользоваться без авторизации. Есть интеграция с фитнес-сервисами. Множество фильтров для поиска тренировок. План тренировки присутствует только в виде прогресса. Достаточно информативная история тренировок. Есть расчет ИМТ. Хорошо реализована общая статистика. Приложение работает в режиме офлайн.
Ограниченная возможность настроить план тренировок. Карточки упражнений средней информативности. В самой тренировке нет секундомера и указания необходимого инвентаря.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Есть отключаемая реклама (баннеры и всплывающие окна). Из помощи только форма обратной связи. Часть функциональных возможностей ограничена платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде, устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: персональная информация шифруется в момент передачи, система тестируется на уязвимость.

Нейтральные моменты: отдельно выделены права пользователей в рамках GDPR (ЕС) и CCPA (США). Является калькой с Политики конфиденциальности сервиса https://abishkking.com/.

Научная обоснованность
Информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений. Текстовое описание недостаточно информативно. Есть вопросы к сочетаемости упражнений в тренировках.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Функциональное
• Работает в режиме офлайн
• Есть расчет ИМТ
• Пробный период подписки – 7 дней

Минусы

• Есть вопросы к научной части
• Есть реклама

Фитнес тренировки дома, в зале (iOS)

Fitness Online – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет широкие функциональные возможности. Крайне удобная регистрация (приложение – лидер по этому параметру). Подробная настройка плана тренировок. Самая подробная карточка упражнения, есть предупреждения об опасностях выполнения. Самая подробная история тренировок. Есть календарь питания и шагомер. Подробная настройка профиля. Есть справочник упражнений и чат с тренером.
Нет интеграций с музыкальными сервисами. Практически отсутствуют фильтры тренировок. Средняя проработанность общей статистики.

Удобство использования
Приложение достаточно удобно в использовании, все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть форма обратной связи и справка по использованию сервиса. Немногочисленные функции ограничены платной подпиской. Реализован скрытый временный пробный период платной подписки при первом запуске приложения.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Можно установить сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: компания обязуется использовать персональные данные в соответствии с Федеральным законом «О персональных данных» № 152-ФЗ от 27 июля 2006 года и внутренними документами компании.

Моменты, заслуживающие внимания: компания имеет право сохранять архивную копию персональных данных, в том числе после удаления аккаунта пользователя.

Нейтральные моменты: безусловным акцептом политики конфиденциальности является начало использования приложения пользователем.

Научная обоснованность
Специалисты высоко оценили приложение в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Самая подробная карточка упражнения
• Самая подробная история тренировок
• Есть календарь питания и шагомер
• Есть версия для Apple Watch
• Большинство функций бесплатны
• Можно оплатить тренера
• Есть скрытая временная пробная подписка

Минусы

• Практически отсутствуют фильтры тренировок
• Ограниченная общая статистика

Nike Training Club (iOS)

Nike Training Club – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет широкие функциональные возможности. Лидер по поисковой функциональности, в том числе и по количеству фильтров для тренировок. Лидер по плану тренировок. Есть пробежка. Есть сортировка тренировок по длительности. Детальная настройка уведомлений и напоминаний. Подробная настройка данных профиля.
Нет авторизации через социальные сети и сторонние аккаунты. В плане тренировок нельзя установить желаемый результат или цель. Карточка упражнения средней информативности. Малоинформативная общая статистика занятий. Нет конструктора тренировок, заметок и справочника.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи только звонок в службу поддержки. Нет возможности сменить тему оформления.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: сервис применяет ряд технических и организационных мер безопасности, в том числе инструменты шифрования и проверки подлинности, для обеспечения безопасности персональных данных пользователя. Сервис примет меры по соблюдению применимых юридических требований к передаче персональных данных. При наличии у пользователя учетной записи Nike он может отказаться от получения маркетинговых рассылок Nike, изменив настройки в разделе «Просмотр или изменение профиля» Платформы.

Моменты, заслуживающие внимания: хранение персональных данных, которые сервис собирает или генерирует (либо обрабатывает) в рамках функционирования платформы, осуществляется в США и в других странах.

Научная обоснованность
Информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений – данное приложение – лидер в этой категории. Текстовое описание малоинформативно.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Лидер по наглядности выполнения упражнений
• Лидер по количеству фильтров для тренировок
• Есть дополнительные функции вроде пробежки
• Есть версия для Apple Watch
• Полностью бесплатное, не требует подписки

Минусы

• В плане тренировок нельзя установить желаемый результат
• Малоинформативная общая статистика занятий
• Нельзя сменить тему оформления

PUMATRAC Home Workouts, Training, Running, Fitness (Android)

PUMATRAC – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет ограниченные функциональные возможности. Достаточно удобная регистрация, есть авторизация через социальные сети. Весьма детальная история тренировок. Есть фотодневник. Максимально настраиваемый профиль пользователя. Работает в режиме офлайн. Есть функция пробежки.
Фильтры тренировок есть только самые основные. Малоинформативная карточка упражнений. Общая статистика практически отсутствует.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть справка по использованию сервиса.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Моменты, заслуживающие внимания: если вы заходите в профиль через социальные сети, то, скорее всего, впоследствии в этих соцсетях вас будет «догонять» реклама приложения и смежных услуг; указано, что вся информация хранится в облачном хранилище, но не указано, где именно (при этом компания зарегистрирована в ЕС и открыто пишет о соблюдении GDPR).

Нейтральные моменты: в профиль можно войти через аккаунт в Twitter, предоставляя полный доступ к своей информации этой соцсети, тем самым этой соцсети делегирована проверка данных пользователя и их хранение. Политика конфиденциальности содержит много ссылок на GDPR.

Научная обоснованность
Приложение достаточно информативно в плане наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Максимально настраиваемый профиль пользователя
• Есть функция пробежки
• Полностью бесплатное
• Работает в режиме офлайн

Минусы

• Малоинформативная карточка упражнений
• Общая статистика практически отсутствует

WELPS: Тренировки и питание (iOS)

Welps – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет широкие функциональные возможности. Есть авторизация через социальные сети и сторонние аккаунты. Лидер по возможности настроить план тренировок. Реализована интеграция с музыкальными и фитнес-сервисами. Достаточно информативная карточка упражнений. Сама тренировка реализована на высоком уровне. Есть шагомер и календарь питания. Лидер по общей статистике занятий. Есть фотодневник.
Фильтры тренировок реализованы на среднем уровне. Нет конструктора тренировок, избранного, заметок и справочника упражнений.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Лидер по критерию помощи в приложении.
Значительная часть функциональности и контента ограничена платной подпиской.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: политика оператора в отношении обработки персональных данных разработана в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных». Оператор и иные лица, получившие доступ к персональным данным, обязаны не раскрывать третьим лицам и не распространять персональные данные без согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом.

Моменты, заслуживающие внимания: самостоятельно найти нужную политику конфиденциальности на русском языке крайне проблематично. Оператор вправе поручить обработку персональных данных другому лицу с согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом, на основании заключаемого с этим лицом договора. Лицо, осуществляющее обработку персональных данных по поручению Оператора, обязано соблюдать принципы и правила обработки персональных данных, предусмотренные ФЗ-152 и настоящей Политикой. Указано только наименование юрлица, без ОГРН или ИНН.

Научная обоснованность
Достаточно информативная и наглядная демонстрация выполнения упражнений и их текстовое описание.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Лидер по общей статистике занятий
• Лидер по наличию дополнительных функций
• Несколько видов помощи в приложении
• Есть версия для Apple Watch
• Базовые функции доступны бесплатно

Минусы

• Мало фильтров тренировок
• Нет бесплатного пробного периода, первый месяц за 69 руб

Motify: фитнес и тренировки (iOS)

Motify – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет средние функциональные возможности. Самая удобная регистрация. Среднеинформативная карточка упражнения. Сама тренировка описана очень подробно. Есть шагомер, счетчик потребления воды и календарь питания. Общая статистика довольно детальная. Одна из самых детальных настроек профиля. Есть чат с тренером и раздел «Избранное».
Фильтры тренировок, по сути, отсутствуют. Достаточно скупая на детали история тренировок. Нет конструктора тренировок, хотя отдельные упражнения можно найти в поиске.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Из помощи в приложении есть справка по использованию сервиса.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: есть ссылка на соблюдение Федерального закона РФ от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных».

Моменты, заслуживающие внимания: оператор вправе передать персональную информацию пользователя третьим лицам в некоторых случаях.

Нейтральные моменты: согласие пользователя на обработку его персональных данных считается полученным оператором и/или администратором с момента посещения пользователем сайта / мобильного приложения.

Научная обоснованность
Приложение – один из лидеров исследования, по мнению фитнес-специалистов, в плане информативной и наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания. Лидер по критериям сочетаемости упражнений в тренировке и эффективности комплекса упражнений.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Лидер по научности
• Есть шагомер и счетчик потребления воды
• Есть календарь питания
• Почти все функции доступны бесплатно
• Первое занятие с тренером – бесплатно

Минусы

• План тренировок, по сути, отсутствует
• Малоинформативная история тренировок

Фитнес тренер Fitprosport (iOS)

FitProSport – фитнес-приложение, с помощью которого пользователь может ознакомиться с комплексами упражнений, получить инструкцию по их выполнению, фиксировать и проверять результаты своих занятий.

Функциональность
Приложение имеет достаточно ограниченные функциональные возможности. Достаточно проработанные фильтры тренировок и карточка упражнения. Подробная история тренировок. Есть справочник упражнений. Не требует авторизации для использования. Детальная настройка уведомлений и напоминаний.
Регистрация отсутствует. План тренировок, по сути, отсутствует. Интеграций нет. Нет избранного.

Удобство использования
Приложение удобно в использовании, практически все действия реализованы в минимальное количество кликов. Полностью отсутствует поддержка в приложении. Нельзя сменить тему оформления.

Безопасность
Приложение демонстрирует высокие показатели по безопасности, данные передаются и хранятся в зашифрованном виде. Устанавливается сложный пароль.

Правовая оценка
Положительные моменты: указано, что третьи лица не получают доступ к «имени» аккаунта, все данные шифруются по протоколу HTTPS, данные «не продаются» третьим лицам.

Моменты, заслуживающие внимания: указано, что приложение получает доступ к аккаунтам на устройстве. Что это означает и какие имеет ограничения, не расшифровывается.

Нейтральные моменты: вся «политика конфиденциальности» состоит из семи строчек.

Научная обоснованность
Приложение – один из лидеров исследования, по мнению фитнес-специалистов, в плане информативной и наглядной демонстрации выполнения упражнений и их текстового описания.

Характеристики товара:

Параметры оценки:

Плюсы

• Лидер по научности
• Не требует авторизации
• Базовые функции доступны бесплатно, имеется платная PRO-версия

Минусы

• План тренировок, по сути, отсутствует
• Нет интеграций с музыкальными и фитнес-сервисами
• По сути, отсутствует политика конфиденциальности