Как выбрать спортивный костюм на физкультуру - Бобёр.ру
Как выбрать спортивный костюм на физкультуру

Как выбрать спортивный костюм на физкультуру

При подготовке ребёнка к школе необходимо помнить, что для занятий физкультурой не подойдёт ни домашний спортивный костюм, ни та форма, в которой ваш ребёнок ходит на занятия в спортивную секцию. Для школы нужно приобрести свой комплект спортивной формы.

Какой спортивный костюм лучше выбрать для физкультуры

В зависимости от сезона и температуры воздуха школьные занятий физкультурой могут проводиться как в помещении, так и на улице. А потому вашему ребёнку может потребоваться два комплекта спортивной формы:

  • футболка и шорты или лёгкие спортивные штаны (бриджи) — для занятий в спортивном зале;
  • футболка и спортивный костюм (штаны и кофта) — для занятий на школьном стадионе и спортивной площадке. 

Перед выбором спортивной формы для школьных уроков физкультуры обязательно ознакомьтесь с требованиями учебного заведения. В школе может быть установлен свой «дресс-код» для спортивных занятий, чаще всего это цвет футболки и шортов или штанов.

Какой спортивный костюм лучше выбрать для физкультуры

К спортивной форме существует несколько общих требований и рекомендаций:

  • спортивная форма должна быть в меру свободной и удобной для ребёнка;
  • одежда должна быть прочной и способной выдерживать нагрузки;
  • лучше, если спортивная форма будет из натуральных хлопковых тканей с добавлением синтетики, это и практично, и гигиенично;
  • майки, шорты и спортивные штаны не должны быть обтягивающими, на футболках недопустим вырез, это касается в первую очередь девочек, особенно старшеклассниц;
  • допустимая длина шорт — не ниже середины бедра;
  • футболки однотонные, не «кричаще-ярких» цветов, без страз, принтов, ярких рисунков и желательно без надписей (в некоторых учебных заведениях цвет футболок даже прописан в уставе школы).

При покупке спортивной формы, особенно спортивного костюма, обязательно примеряете её вместе с ребёнком. Никогда не покупайте спортивную форму «на вырост»! Это не только неудобно для занятий, но и очень некрасиво выглядит, словно ребёнок донашивает одежду «с чужого плеча». 

Особое внимание обратите на длину рукавов и штанов. Излишняя длина может стать причиной травмы. 

При примерке костюма ребёнок не должен чувствовать швы, иначе они будут натирать.

Футболок необходимо приобретать сразу несколько, минимум 2-3 шт.

Как выбрать спортивную форму для занятий в спортзале

Для занятий в спортивном зале лучше выбирать одежду из натуральных дышащих тканей.

Оптимальный вариант — хлопок с добавлением эластана (5-10%). Такая ткань хорошо отводит влагу, пропускает воздух и тянется, что делает её более прочной и комфортной.

Хлопок — тоже хороший вариант, его преимущество в том, что он не вызывает аллергических реакций и не электризуется. Однако, при частой стирке спортивная одежда из натурального хлопка быстро линяет и теряет внешний вид. 

Не стоит приобретать лёгкую спортивную форму из синтетических тканей. Конечно, синтетика хорошо держит форму, устойчива к стиркам, отличается высокой прочностью ткани, но она практически не пропускает воздух, тело не дышит, а запах пота не выветривается.

Как выбрать спортивную форму для занятий в спортзале

Как выбрать спортивную форму для занятий на улице

Для занятий физкультурой на открытом воздухе лучшим выбором будет закрытый спортивный костюм (штаны и кофта) из технологичной ткани, которая хорошо отводит влагу, сохраняя при этом тепло самого тела. Оптимальный выбор — 70-80% хлопок и 20-30% полиэстер. 

 

Как выбрать спортивную форму для занятий на улице

Спортивные штаны и кофты не должны быть слишком широкими, штаны без ремней и пряжек, кофты без замка или с надёжной молнией (без пуговиц!).

Резинки на манжетах штанов и кофты должны плотно облегать щиколотки и запястья, но не сжимать их, оптимальная ширина резинок – 2-4 см.

Хорошо, если спортивный костюм будет снабжён зонами вентиляции, где вшивается специальная «дышащая» мембранная ткань (области подмышек и паха).

Вставки из усиленной ткани на локтях и коленях защитят эти участки костюма от протирания, а самого ребёнка от случайных травм.  

Сколько стоит спортивный костюм для ребёнка

Спортивная форма для физкультуры Стоимость
минимальная максимальная
Комплект для спортзала футболка + шорты 397 руб. 3 480 руб.
Спортивный костюм для мальчика 499 руб. 5 810 руб.
Спортивный костюм для девочки 599 руб. 6 990 руб.

*Стоимость указана на основе анализа цен крупнейших интернет-магазинов.


Комментарии

Comments system Cackle