Врач рассказала, почему не стоит ложиться в постель со смартфоном

вт, 15.12.2020 - 18:00

Смартфоны, как и другие гаджеты, могут генерировать радиочастотное излучение, которое может негативно влиять на ткани человеческого тела и вредить здоровью. Невролог компании «СМ-Клиника» Мария Игнатова рассказала агентству «Прайм», почему вредно спать рядом с гаджетами и какие проблемы со здоровьем могут появиться у тех, кто не выпускает смартфон из рук.

«По данным некоторых исследований, радиочастотное излучение смартфонов увеличивает риск развития бесплодия, раковых заболеваний, неврологических и психических расстройств», — перечисляет врач.

По её словам, наиболее чувствительны к электромагнитным радиочастотным полям дети, беременные женщины, люди с нарушениями сердечно-сосудистой, нервной и иммунной систем. При этом она отмечает, что достоверных данных о негативном влиянии радиочастотного излучения смартфонов на организм человека нет.

«Наиболее опасным для здоровья взрослых и детей является использование смартфонов в ночное время суток. Синий свет экрана телефона негативно влияет на глаза, биологические ритмы, вызывает бессонницу, головные боли, снижение работоспособности, нарушения памяти и провоцирует возникновение дистрофических заболеваний глаз», — добавляет Игнатова.

Некоторые люди имеют зависимость от смартфона. Чтобы телефон находился в поле зрения человека, но при этом не вызывал никаких негативных последствий, эксперт советует держать его на достаточно удалённом расстоянии от места сна и отдыха (на расстоянии не менее 2 метров), вне источника питания.