Спасите нашу печень: постновогодние советы нарколога

пт, 15.01.2021 - 16:00

После новогодних излишеств важно дать печени поправиться. В первую очередь необходимо отказаться от алкоголя и жирной, жареной и острой пищи, посоветовал в беседе с Радио Sputnik психиатр-нарколог высшей категории, главный врач клиники «Зависимость 24» Алексей Казанцев.

«После новогодних возлияний необходимо остановить употребление алкоголя. У кого более массивные возлияния, стараться перейти на уменьшение дозы, но лучше обратиться к специалистам. Токсикологи, врачи психиатры-наркологи окажут квалифицированную помощь. Важно также отказаться от жирного, острого, жареного — всего того, что вредит печени», — сказал нарколог.

По его словам, чем больше нагрузка на печень, тем дольше она восстанавливается. Чтобы упростить этот процесс, можно начать приём гепатопротекторов и витаминов.

«Необходим большой комплекс после таких длительных возлияний: витамины группы B, аскорбинка, обязательно необходимо восстановить водно-электролитный баланс: калий, магний, натрий. Пить больше минералки и есть щелочные продукты. Сроки зависят от длительности возлияний. Если это было на протяжении всех десяти дней, то не меньше 4-5 дней, чуда не ожидайте, за один день никто вас не восстановит и не приведёт в норму», — отметил Алексей Казанцев.

Чтобы оценить масштаб трагедии, следует обратиться к врачам — гепатологам или терапевтам. Не обратив внимание на первые симптомы, можно упустить серьёзную проблему.

«Чаще всего внешне печень никак себя не проявляет. Болезнь часто проходит без болевых симптомов. Может быть подташнивание, у кого-то желтушность склер (белых оболочек глаз — Прим. ред.) может появиться, кожные покровы могут измениться. Чтобы понять, что происходит, лучше всего сдать анализы. Биохимический анализ крови чётко покажет, есть ли поражение печени», — пояснил Алексей Казанцев.