Есть ли у лимона побочные эффекты?

вс, 27.11.2022 - 11:00

Чай с лимоном — традиционное средство при простуде. Кислый фрукт давно стал символом борьбы с ОРВИ и микробами. Учёные-диетологи доказали, что в организме лимонная кислота распадается на угольную кислоту и щёлочь. И если первая — очень слабая кислота — улетучивается, то вторая приводит к ощелачиванию крови, что способствует улучшению здоровья человека. Однако у лимона есть скрытые свойства, которые вредны для нашего организма.

Эксперты в сфере здоровья советуют быть аккуратными с потреблением лимона, так как он может воздействовать как яд:

• Людям с заболевания желудочно-кишечного тракта не стоит злоупотреблять чаем с лимоном.
• Людям со слабой нервной системой тоже не стоит часто пить чай с лимоном, поскольку цитрус усиливает тонизирующие свойства чая. Бодрит такой напиток как кофе или энергетик.
• Кислоты, содержащиеся в лимонном соке, негативно влияют на зубную эмаль и могут привести к развитию кариеса. От воздействия лимонной кислоты зубы станут тёмными.

У некоторых людей после употребления напитков с лимонным соком могут возникать изжога и тошнота, что происходит из-за скрытых проблем с желудком. Сок лимона приводит к ухудшению течения язвенной болезни и увеличивает эрозии.