Эксперты назвали продукты для повышения качества загара

пт, 19.06.2020 - 17:00

Продукты, содержащие бета-каротин, селен, ликопин и триптофан, способствуют формированию летнего загара, говорит Елена Снарская, профессор кафедры кожных и венерических болезней имени Рахманова Института клинической медицины имени Склифосовского Сеченовского университета, сообщает агентство «Москва».

Употребляя в пищу персики, абрикосы, дыни, арбузы и виноград, цвет лица можно подрумянить.

«Предпочтительны и овощи — брокколи и помидоры, а также белки — печень и красные сорта мяса», — отметила эксперт.

Эти продукты оказывают такой эффект из-за высокого содержания антиоксидантов и витаминов, пояснила Снарская.