Что будет с организмом, если полностью отказаться от сыра - Бобёр.ру
15:26
Europe/Moscow
ср, 29 июня
Сейчас в эфире: 101 идея
Что будет с организмом, если полностью отказаться от сыра

Что будет с организмом, если полностью отказаться от сыра

вт, 14.06.2022 - 18:18

Врач-нутрициолог Акуа Вулбрайт рекомендует ограничить употребление сыра из-за содержащихся в продукте жиров и натрия.

Отказ от сыра может оказать положительный эффект сразу по нескольким аспектам вашего здоровья, уверена специалист:

  • это может благотворно повлиять на состояние кожи, вы избавитесь от прыщей;
  • вы сможете забыть про головные боли и мигрени, которые вызывает содержащийся в продукте тирамин;
  • возможно снижение веса;
  • уменьшится риск развития раковых заболеваний, которые вызывает попадание в организм казеина;
  • улучшится пищеварение;
  • воспаления внутренних органов будут менее вероятны.

Если вы пока не можете полностью отказаться от сыра, перейдите на употребление молодого сыра: он наносит организму меньший вред.